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Fortaleza física

Imagen de Catwomancristi bajo licencia CC

 

 

Arantxa reconocía que su gran fortaleza física fue una de las claves de su éxito. En nuestro caso no será necesario competir a un nivel tan alto, pero sí es conveniente sentirnos bien físicamente. El ejercicio físico aporta grandes ventajas para el estudiante. ¿Las conoces? Te animamos a introducir algo de ejercicio físico en tus hábitos, si aún no lo has hecho. Tu motivación lo agradecerá.