7. Potencia muscular máxima: concepto, características e identificación

La potencia muscular máxima o potencia anaeróbica se define como la capacidad de un músculo de ejercer fuerzas elevadas durante una contracción rápida.

Esta manifestación de la fuerza se caracteriza por desarrollarse a una alta intensidad y corta duración de tiempo.

Capacidad de un músculo de ejercer fuerzas elevadas durante una contracción rápida.